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你好,扶摇直上的2021
来源: 发布日期: 2020-12-31

你好,扶摇直上的2021

你好,日历的第一页

一岁一礼,一寸欢喜,2021全糖去冰。

封印时光的街道,

冲破阻隔的拥抱,

失而复得的人潮,

挂满泪水的欢笑······

越过命运的山,

跨过生活的坎,

也许冰雪覆盖,

梦想炙热依然!

再见2020,你好2021!

让我们带着对过去的回忆,收拾好行囊,迎接新年新气象。

人生是一趟有去无回的单程列车,过去的一年有欢喜,有悲伤,有的亲人朋友中途下车,不再相见,有的依然与你下一站继续相伴前行。

新的一站已在眼前。我们总结过去,规避那些容易跌倒的地方,弥补留下的遗憾,争取新的一年做的更好。

新的站台,新的征程,总是寄托太多梦想与希望。我们应该把烦恼、悲痛、茫然和无助等消极的东西抛在过去。然后,抖落尘埃,带上激情、感恩、积极、努力与微笑搭乘下一趟列车。

2021,不再委屈自己!不想帮的忙,直接拒绝;不想做的事,绝不勉强。不会再为了顾及他人,一次次的为难自己。

2021,不再伪装自己!累了,就歇一歇;痛了,就哭出来。该流泪的时候,绝不忍着;该脆弱的时候,绝不逞强。

2021,要好好爱自己!别为了赚钱,累垮身体;别为了存钱,亏待自己。喜欢的东西,买回来;想去的地方,转一转。多为了身体考虑,好好爱自己。

你好,扶摇直上的2021

好好爱自己,收好这份健康小贴士!

1. 早起喝一杯水,提高新陈代谢,保持一天好心情。

2. 好好吃饭,重视早餐。

3. 即使身体不感到饥渴,每天也要至少饮用8杯水。

4. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘。

5. 合理搭配饮食,多吃些瓜果蔬菜。

6. 午休尽量躺着睡,不超过40分钟为宜。

7. 每天运动1次,持续时间不少于30分钟,每周保持5天运动。

8. 每天保证22点前睡觉,一天要睡够8个小时。

希望2020所有的遗憾,都是2021惊喜的铺垫;

所有糟糕,都会成为阅历;所有美好,都将未来可期。

2021,全糖去冰!The Next is new。


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